Ferietiden nærmer sig, og det er vigtigt at forberede sig godt. For at minimere risikoen for afbrydelser på grund af sygdom eller skader, kan du overveje naturlige præparater og tilskud. Planlæg din ferie omhyggeligt med f.eks. Coolakut sol og stikgel der køler, så du kan nyde den uden bekymringer. Coolakut indholder bl.a. aloe vera, vitamin E, morgenfrue og gode æteriske olie.
Solskoldning og insektstik
Når solen skinner, og sommeren er over os, er det vigtigt at beskytte vores hud. Solskoldning kan opstå, hvis vi opholder os for længe i solen uden solcreme eller med en for lav faktor. Samtidig følger insekterne med, og vi risikerer kløe og ubehag fra brændenælder og brandmænd. Heldigvis kan Coolakut Stik & Sol Gel hjælpe. Den køler og lindrer irriteret hud med ingredienser som aloe vera, vitamin E, morgenfrue og æteriske olier. Så husk at beskytte dig selv og din hud i solen!
Læsioner rifter og skader
Når det gode vejr lokker os udenfor, er det vigtigt at tage hensyn til vores krop og hud. Her er nogle råd til at håndtere forskellige skader og ubehag:
Rifter og Skader:
Når du udforsker naturen, kan rifter og skader opstå. Traumeel er et effektivt middel til at lindre smerter og fremme heling. Brug salven eksternt, og suppler eventuelt med tabletter eller dråber for skader i sener og led.
Hovedpine:
Hovedpine kan skyldes dehydrering, sollys eller overforbrug af nydelsesmidler. Neuralgie dråber kan lindre neurale smerter, inklusive hovedpine. Magnesium Diasporal 250 kan også hjælpe ved migrænelignende hovedpine.
Husk altid at konsultere en sundhedsprofessionel, hvis du oplever vedvarende smerter eller ubehag.
Svimmelhed og tømmermænd
Svimmelhed kan opstå på grund af høje temperaturer, utilstrækkelig væskeindtagelse, mangel på føde, termiske bade og ændringer i blodtrykket. Vertigoheel anbefales som en effektiv behandling for ikke kun svimmelhed, men også for transportsyge, herunder søsyge, luftsyge og køresyge.
Tømmermænd er ofte en del af ferieoplevelsen. Hvis du planlægger at drikke ekstra alkohol om aftenen, kan du forebygge med 10 dråber Nux Vomica Homaccord før du går ud. Tag yderligere 10 dråber når du kommer hjem, og 10 dråber den følgende dag. For at lindre hovedpine, drik vand med en salttablet og tag Neuralgie dråber.
God ferie
Kontakt Heilpraktikken her for rådgivning…
